Kış mevsiminde havaların soğuması ve gün ışığının azalmasıyla birlikte bağışıklık sisteminin daha da önem kazandığını ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Güngör, "Bu dönemde hastalıklara yakalanmamak için güçlü bir...
Bağışıklığın güçlü olması, iyi beslenmeden geçiyor
KIŞ MEVSİMİNDE HAVALARIN SOĞUMASI VE GÜN IŞIĞININ AZALMASIYLA BİRLİKTE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ DAHA DA ÖNEM KAZANDIĞINI İFADE EDEN BESLENME VE DİYET UZMANI HANDE GÜNGÖR, "BU DÖNEMDE HASTALIKLARA YAKALANMAMAK İÇİN GÜÇLÜ BİR BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNE SAHİP OLMAK GEREKİYOR. SAĞLIKLI VE GÜÇLÜ BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN SÜRDÜRÜLMESİ İÇİN İSE MEVSİMİNE UYGUN BESLENMEK ÇOK ÖNEMLİDİR" DEDİ.
Bunlar da ilginizi çekebilir